De eerste tijd als first time mom was ik zoekende. Wat is normaal en hoe moest ik hem leren slapen? Laten huilen? Slaaptraining? Leer ik hem geen verkeerd gedrag aan? Totdat ik in aanraking kwam met natuurlijk ouderschap, bewust oudersschap, aware parenting en leerde luisteren naar mijn moederhart.
Waarom zou een baby zoiets natuurlijks als slapen moeten leren? Baby's kunnen gewoon slapen en in slaap vallen, alleen hebben ze daarbij volwassenen nodig. Grote mensen die hen beschermen en tot rust brengen, omdat ze dat zelf nog niet kunnen. Niet per se om te leren hoe ze het alleen moeten doen, maar omdat ze het gevoel hebben het niet alleen te hoeven doen! Omdat ze instinctief weten dat samen zijn veiliger is. Ze weten zo goed wat ze nodig hebben en ons moederhart ook.
Ik trok het niet om hem te laten huilen, op veler advies. Maar dat is ook volkomen logisch, alleen denken we dat je daar niet naar moet luisteren. Naar dat gevoel dat zegt dat het zielig is, een moederhart dat pijn doet en een instinct dat zegt; dit klopt niet.
Door slaaptraining leer je je kindje iets instinctiefs af: roepen om hulp als hij zich onveilig voelt. Huilen deed hij, maar wel met mijn armen om zijn kleine babylijfje. En dreumeslijfje. En inmiddels ook zijn peuterlijfje. Dichtbij. Samen. Het hoeft nog niet alleen.
Het is eigenlijk zo logisch. De wereld vraagt alleen andere dingen dan ons. Geen ouders die de eerste jaren met een draagdoek aan hun baby geplakt zitten, in een familiebed slapen of hun kind laten uithuilen, zonder op de gang te zetten. Kinderen moeten apart huilen en apart slapen, dat is de norm. Ze moeten zelf leren slapen, ook als ze daar eigenlijk niet voor zijn gemaakt.
Ze leren op hun eigen tempo; praten, rollen, kruipen, lopen. Behalve slapen, dat moeten ze wij ze leren? Ik denk van niet. Ook los van papa en mama slapen komt op hun eigen moment. En dat maakt je misschien bang of beperkt je af en toe in je gevoel van vrijheid. Maar ik deel het omdat het mij zoveel rust en inzicht heeft gegeven en het ouderschap zoveel makkelijker werd. Het klopte met ons gevoel en het klopte met ons hart. Slapen hoef je niet te leren en je hoeft ook niet af te leren wat instinct is.
''We doen het samen, tot je het alleen kan''. Lees en luistertips: Baby's weten wat ze willen - Aletha Solter Wat baby's nodig hebben - Melanie Visser Of beluister de podcast Radio Mama - Slapen.
留言